La Academia Americana de Medicina del Sueño detalla los intervalos de descanso necesarios desde el nacimiento hasta la adolescencia.
¿Cuántas horas debe dormir un niño?
El sueño repercute en la atención, la concentración, el aprendizaje y la salud física y mental.
Fuente: La Vanguardia, 13 de junio de 2016.
Fuente: La Vanguardia, 13 de junio de 2016.