Reducir los conflictos entre el trabajo y la familia en la oficina ayuda a dormir mejor

Al cambiar la cultura de trabajo, es posible modificar la medida y calidad del sueño de los trabajadores.

Fuente: Universia, 27 de enero de 2015

Un nuevo estudio revela que los trabajadores que participan en una intervención para reducir los conflictos entre la familia y el trabajo logran 1 hora más de sueño en la semana.




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